幸運のオダマキちゃんある姿勢矯正の先生が自分が良く着物を着るのを知って「着物を着ると姿勢が良くなりますか」と聞いてきた「なると思います」と答えたがそういえば着た時に姿勢を良くしようなんて思ったことはなかったな～けれども着崩れしない着付けを…

すくっと希望を立てて横隔膜は胸郭の下部にあるドーム状の筋肉だ呼吸にかかわる重要な筋肉だ息を吸うとき横隔膜は下に引き下げられ胸郭が広がり肺が拡張して空気が取り込まれる実はこの横隔膜は緊張と深い関係がある緊張すると膜が上がってしまいさらに強い…

写真１：こんなところにハート？写真2：フリフリすると～想像力！これほど重要なものが他にあるだろうか？世に魔法があるとしたらそれが想像力だDon't think!Feel!「考えるな！感じろ！」これは「燃えよドラゴン」の中でブルース・リーが言った言葉その後「…

真上から～一番の健康法は何か？古武術の研究者が書いている「姿勢を良くすること」筋トレやストレッチやあらゆる健康増進法があるわけだが姿勢を良くして正しく筋肉や関節を使うことで身体は自然に健康になるというのだ正しい姿勢であれば程よく筋肉がつき…

ハマナスちゃんの実若者がどんどん応募していく業界がある人力車の車夫の仕事だ女性の応募もあるこの業界トップの会社が紹介されていた稼ぐ車夫は月収180万弱どえらいことになっている多くの人で不足で悩んでいる観光関連職の平均年収が300万円以下だからい…