おもしろ～ネットニュースで身体の不調は足首の硬さかもという記事が載っていた足首の硬さが膝や腰の不調肩こりにもつながる足首と聞くとすぐ足首をグルグル回そうと思うが実はふくらはぎとアキレス腱が硬いのが足首の硬さに繋がっているアキレス腱とふくら…

ダンギク前に紫のダンギクの写真を載せたがこれは段菊なるほど団子の団かと笑食い気の満々の自分は思ったが段々に咲くからだというこの子は海に近い日当たりのよいがけや岩に咲くんだって耐寒性にやや欠けるそうだこんなかわいい子が野生で咲いているんだね…