vegan-support-BiNatureenの日記

福来年五黄の寅年!

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福来(ふくれ)みかん



皆さんに
いっぱい
いっぱい
福が来ますように!
このみかんは
筑波山麓で
昔から栽培されている
日本の在来種だという
日本書紀にも
記述があるそうだ
とってもちっちゃい
かわいいみかん
このみかんの皮は
陳皮として
七味唐辛子に
使われてきたんだって
果皮には
肥満を抑える効果と
ストレスへの抵抗を
高める効果があるんだって
すごいね~~~~
また
シークワーサーにも含まれる
ポリメトキシフラボノイドが
含まれていて
ナチュラルキラー細胞を
活性化する
やはり果皮に含まれるそうだ
とはいえ
なかなか果皮は食べない
干して漬物に入れたらどうか?
白菜漬けなんかに合いそうだ
白米好きには最高!
 
今年も
まずは健康管理
そして
心の管理
心身が健康だということは
本当に大事だ
更に大事なのは
霊性の向上
その上で
世の太平
動物さんたちの天国を
目指す
智慧の眼を研ぎ澄まし
真偽を見極め
頭脳の発する
雑音に
惑わされず
すべきことを
し続けよう
躊躇する時間も
後悔する時間も
立ち止まる時間もない
走れるときは走ろう
全力疾走もしよう
行動し続けよう
今年を
どういう年にするか
それは自分にかかっている



♡♡♡

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