希望の光今日はメンタルに関して書いてみよう実は自分に起こることは自分の「自己評価」にかかわっているいや自己評価次第だ例えばいつもテストで80点当たりをうろうろしている人はたまに100点をとってもまた80点あたりに戻る40点という落ち込みがあってもや…