そら/Great Sky
誰かが踊ってる？菊池雄星投手はメジャーリーグのエンジェルス所属岩手県出身で年間200冊の本を読む読書家として知られる菊池投手は岩手県時代岩手から甲子園で勝つことはムリプロに進むのもムリと言われてきたそうだそれを甲子園準優勝まで進みプロからメジ…
不死鳥～ミラノ・コルティナ冬季オリンピックが始まった開会式を見て平和への希求を強く感じたオリンピック旗の入場では平和に貢献した各国の人が旗手になった日本から前広島市長の秋葉忠利氏がその一人として参加した秋葉氏は被爆地広島を世界に積極に発信…
ひとすじ～久々に会った友人がとても元気になっていて嬉しかった友人が不思議な話をしていた群馬県の榛名山はずぬけたパワースポットだそうだ古くから榛名山信仰があり江戸時代には山梨や新潟や長野からも人々が詣でたそうだそうした人々を参道にある宿坊が…
ピンクが浮かんで～IQの高い猫ちゃんってこんな感じ？もうすぐ二十歳になる猫ちゃんは野良ちゃんで生まれたときはちょっとトロいんじゃないかと思っていた他の兄妹が母親の数メートル移動についていけたのに一人で反対を向いて鳴いていたからだその時ホイよ…
動物さんに見える～毛細血管を修復する食べ物があると知り探してみた古くからアーユルヴェーダなどで長寿の薬草として利用されてきた植物だ血流改善むくみや冷え性緩和肩こり高めの血圧対策これは「ヒハツ」またの名をロングペッパーヒバーチとも呼ばれる調…
龍の顔～昨日に引き続き下半身の筋肉について書いてみる内転筋だ内転筋は腿の内側の筋肉ここも臀筋と同じで筋力が失われやすく鍛えにくい筋肉だ内転筋の働きは重心を安定させること弱くなると片足に重心がかかり股関節に負担がかかるつまり股関節の安定に非…
連なってるぅ〜伝説のコンサルタント船井幸雄さんの言葉を教える本に出会った仕事の極意という所で「水五訓」というのが出てきたこれは船井さんが失意のどん底にあった時禅寺で教えてもらったものでもともとは戦国武将黒田官兵衛が遺したものだそうだ水五訓…
なんかかわいくない？冬の夜どうやって眠っている？冷たい布団に入るとヒヤッてするよねその時身体は血管を収縮させてそれ以上身体を冷やさないように防衛してしまう眠りにつくとき人は深部体温を下げていく手足から熱を放出してくわけだが血管を収縮させる…
ぷあぷあぷあ～月曜日の高市総理のスピーチを見た人はどのくらいいるか総理になった時も彼女のスピーチ力には舌を巻いた今回もあの説得力がありそうなテクニックがさく裂したが今回は違った見事にあれだけの分量を話してのけるのだがそつなくすべてを話して…
横並び~ヒューマンXスポーツby NHKで長友佑都さんを密着した放送回を見た長友さんは次回ワールドカップに出場すれば5回連続誰も成し遂げていない長友さんは今39歳どのスポーツよりもスタミナが必要なサッカーで世界の怪物と戦う長友さんはよくチームの最強ム…
上に伸びる力昨日ひすいさんの本から小林ハルさんのことを書いたその見開きに矢沢永吉さんのことが書かれていた矢沢さんは信頼していた部下に騙されて35億円の借金を負ったさすがに矢沢さんももうダメかと思ったがある日奥さんが言った確かにタイヘンな額だ…
風の道「いい人と歩けば祭り悪い人と歩けば修行」小林ハルさんの言葉これはひすいこたろうさんの「3秒でハッピーになる超名言」に収録された言葉ハルさんは最後の「ごぜ」さんで目の不自由な女性が三味線を奏でながら「ごぜ唄」を披露しながら旅をした女芸人…
龍が顔を出した～「豊臣兄弟」第一話を見たう～ん実に見事な導入で完全につかまれた巷には秀吉を演じた俳優は売れるというジンクスがある竹中直人さん香川照之さんムロツヨシさん佐々木蔵之介さん緒形拳さん緒形拳さんの頃は知らないのだが無名の新人だった…
羽根みたい～チリのアタカマ砂漠は世界で最も乾燥した砂漠だその砂漠で3～5年に一度雨のあとに200種類以上の花が一斉に咲く白や紫黄や赤青やピンクなどなど奇跡の花畑が出現するエルニーニョが影響する長い時は7年も地中で眠っていた種や球根が適切な雨量を…
新年のキラキラ～ルイボスティーにはレッドとグリーンがあるノンカフェインで美容効果あることで知られる抗酸化作用が強いので老化防止美肌効果（シミやしわ）これは活性酸素の抑制効果によるものリラックス効果神経の興奮を抑えて精神安定に貢献注目すべき…
初ドラゴン～二見文直さんありがとう～年初頭から感謝～二見さんは片付けのプロ片づけたいのにどこから手を付けていいのかわからない人にアドバイスを送っているまず二見さんの寄り添いの言葉「片付けは思ったよりハードルが高いのです」最初に捨てるのは「…
白く燃えて～川原繁人さんは言語学者で認知科学者で音声学者非常に優秀な川原さんは自分で言うのもなんだがと言うほど早く博士になった超エリート学者の人生はひたすらもっともっともっともっとそうして気づいたそうだ「私の人生は美しかった」「与えられて…
上に～「貞観政要」唐の名将『太宗』と家臣の政治議論を分類し編集した10巻今で言う成功本とリーダー論皇帝学を合わせたバイブルだ『太宗』は中国の唐大代皇帝李世民唐の基盤を築いた貞観の治と呼ばれる貞観はじょうがんと読む貞観政要の文字を新聞で見かけ…
龍の背骨？霜降り明星の粗品さんはなんとなく？な感じだがある時に音楽関係の審査員をしているのを見たときにこの人って！と衝撃を受けたのを覚えてる今回その粗品さんがお笑いの審査員をしたのだがそれがビジネスパーソンが自分の部下へのフィードバックに…
宇宙船みたい～美味しいお漬物を見つけたひだ千利庵の「赤かぶら漬」スライスされたもの原材料はかぶらの他には食塩こうじ米ぬかとうがらしだ昔ながらの杉樽につけこんで薄い塩分で発酵させたものだこれは飛騨農産株式会社で販売しているものだがネットでは…
朝焼けの海～猫ちゃんにも音があった方がいいかなと思い最近もっぱらeテレをつけているそして気づいた楽～～～まずコマーシャルがないのが楽次にニュースがないのが楽～手話ニュースはあるがコマーシャルでは見たいくないものが出てくるニュースでは聞きたい…
は～と～「感情年齢」がメチャ大事！なんだって老化と言うと肉体あるいは健康脳見た目などがまず思い起こされるが実は「感情」の老化は40代から始まると精神科医の和田秀樹氏は言う感情は前頭葉の萎縮と密接な関係がある大脳の前方にある前頭葉は思考意欲感…
ひとり星～久々に怒った久々に怒ったためにだいぶ長い間本気で怒っていなかったと気づいたま～怒ったと言っても血が逆流するようなそんなものではないがあまりにもあまりではぁ～？あまりにも分かり切ったことあまりにも明白なことあまりにもあまりにでどう…
夜明け派～冬将軍がやってくる最後のお野菜収穫ポカポカの畑で大きくなりきらなかったニンジンさんと葉っぱを開いてお太陽さまに向かう春菊葉っぱが貴重な紫大根少雨と暑さで夏に種を蒔いても蒔いても発芽しなかったので食べられるようになったのが奇跡畑に…
12月の空～不思議な日～ぴんぽ～ん！どなたですか～○○だよ～90歳のお友達歩いてきたのに背負った手作りのバッグから重いものが次々は～？こんなに背負ってきたの？赤ちゃんの頭ほどの大きなリンゴが10個も！他にも重い野菜があ～長野が実家の親戚のお嫁さん…
ポッ～最近お気に入りの飲み物「桑茶」甲府に住む友人から「ハンさんの桑茶」をもらった緑茶や青汁ハーブティなどあまり手を出さないのだがこれは飲んでみようと思った次第ついついコーヒーが多くなるのでゴマ麦茶も飲んでるがこれもコーヒーも利尿作用が強…
風とお太陽さま水のこと考えている？NHKeテレで高校の授業ジーンズ一本に7500リットルの水を使うんだってこれは人が飲む水の7年分自分は何本のジーンズを持っているか考えてみよう岡山のあるジーンズメーカーでは4年かけて開発した技術で8割の水を節約できた…
この朱色ってLove!上皇様の心臓手術をされた天野先生を覚えているだろうかその先生が足の「痛み」「むくみ」「しびれ」「血管が浮き出る」は心臓病を見つけるサインになると言っている更に上肢と下肢の血圧差なども教えてくれるそうだ心臓の血管は足の血管と…
残月～新型インフルエンザの猛威が止まらないA型H3N2亜型の新たな変異株「K亜系統」も登場周辺でも中学校学年閉鎖大病院の病棟クラスターと予断を許さない一般症状として発熱咳鼻水倦怠感筋肉痛悪寒K亜系統は6月に欧州で初めて確認その後北半球で広まり続け…
わ～空！「ミトコンドリアダイエット」って聞いたことある？ミトコンドリアは細胞内小器官体内でエネルギーを生み出す役割を担うこれが活性していると痩せやすいが年ともにミトコンドリアの機能が低下するで痩せにくくなるミトコンドリアを活性させる方法は…
