克己/Surpass yourself
季節外れのポンポン～元日本代表のサッカー選手澤穂希さんがeテレのACADEMIAに出ていたこの番組は「先が見えずらい時代誰もが憧れる第一級の研究者やクリエイターはなぜ輝き続けられるか」「何を大切にし新しい価値を生み出しているのか」をテーマに参加者を…
オキザリスちゃんちょうどひと月ほど前正しく自分と戦うという記事を書いた小学校1年生の子がゲームに勝てなくて駄々をこねて結果叱られて泣いたという記事だしばらく考えていたのだがこの記事を印刷してご両親に渡した子供が教育現場で泣くことはあることだ…
線香花火みたい？非認知的能力が注目されているIQや学力ではなくコミュ力とか自己肯定感とか意欲自制心協調性共感やり抜く力など自己にかかわる心の力と社会にかかわる心の力がある巷ではすでに非認知能力を育てる塾が登場していて大盛況だなぜ昔はなかった…
空高く～モルックというフィンランド生まれのゲームは最近さらば青春の光の森田さんがテレビで盛んに紹介しているのでことのほか有名になった木の棒で数字の書かれた木の棒を倒すというシンプルなゲームだこの公式サイズではなくミニサイズを買ってみた教室…
タワー状に咲くよ「ベスト・キッドレジェンズ」を公開初日の朝一の上映を一番前の席で観た普通は自分の目線の高さで観るが自分の目にスクリーン以外が入ってこない席を今回は選んだカンフーなど迫力を求めるならお勧めの席だ朝一だとまだ他の商業施設が開い…
可憐～大事なレンゲショウマがつる植物に絡まれて大変なことになっていたレンゲショウマの十倍くらい太い茎で絡めとっている一瞬つる植物って！と思ってしまったがあ～生まれたくてつる植物に生まれてないかと反省したきっとカルマでそれに生まれねばならな…
ゲンノショウコちゃんネットで見つけたよん メンタルケアは調子のいい時がカギ調子のいい時の感覚をちゃんと覚えておくそしてメンタルが崩れたときに「調子がいい時はこんな考え方しないじゃない」と気づくことだというそうそうそうなんだよねメンタルが崩れ…
ウツギの仲間～自分の周りには驚くべきことが多々起こる自分が正常なのか？それとも？常識で考えたら判るやん～ってことやそれって相手にケンカ売ってんのと同じやで～ってことや相手を愚弄してんのか？ってことよくもまあそんなことができたな！というよう…
ちょっと青空日経新聞の春秋に誰の言葉だったか忘れたが引用があった「成長するということは今の自分を超えること」その通りだな～成長したいと願いながら漠然とそう思っている人が多い今の自分を等身大で直視することなしに成長したいと思っているこれでは…
もうすぐね～Intuitive eatingという言葉がいいな～と思ったインテュイティヴイーティング直感的に体に良いものを食べるという意味だ１高たんぱく２食物繊維を多く３もっと野菜４体にい油５糖分控えめ６味を犠牲にしない７もっとよく眠る８マインドセットネ…
ブルームーン「本当に賢い人が共通してやっていること」和田秀樹さんが書いていたので紹介しよう毀誉褒貶（きよほうへん）人が褒めたり貶（けな）したりすることだが自分がなんらかの行動を起こせばどんなことでも褒められたりけなされたりするだからこれを…
春先取り～世の中にはブレーキを踏むのが苦手な人とアクセルを踏むのが苦手な人がいるむろん車の話ではない人の中にはなんにでもすぐ突進するタイプの人がいるバイタリティがあるのだが時に暴走になる一方なかなか一歩が出せない人がいるいとも簡単に追い越…
樹氷の山年末の番組で「虎に翼」の脚本家吉田恵里香さんが出ていた同ドラマの主人公の寅子は決してものわかりのいい女性ではなかった「はて？」という言葉で自分の疑問を投げかけ相手を深い考えへと導くこれに関して吉田さんは「社会ってものわかりのいい人…
お正月前に咲いちゃった「腹落ち」という言葉がある納得！ストンって感じくどうれいんという作家がこの納得感を「まっすぐな道の信号がすべて青になったように納得した」と表現しているのを読んでな～んてステキ！と思った別の時にアスリートの大御所が若き…
写真１：T’sレストランx相模屋 写真２：いい時代～笑っちゃうのだが普通の食事をしている友人がヴィーガンと書いてくる自分は最初からビーガンで通しているヴは日本語だと思っていない英語を使う自分がビーガンと言いビーガンを葉っぱだけ食っていると思って…
たろっぺのお花～おとなしいふりをしてはいけない良い人を出し過ぎてはいけないこの世は情けない世界だおとなしくしていればなめてくる良い人でいようとすればそれを利用してくる心の目が開いていない人ばかりだ本当に善良な人本当にいい人が区別がつかない…
黒ミニトマト～絶えたかな～と心配していた黒ミニトマト思わぬところで種をつないでくれたこの子はすぐに食さず種をいただくことにする神さま～ありがとう～さて今日はメンタルのことを書いてみる何度も登場する車いすテニスの小田凱人選手はあと１点で負け…
何が見える？「一瞬で2000億円と9年の歳月を失った」この衝撃的な出来事は記憶に新しい2023年3月のJAXAの22年ぶりの新型ロケットの打ち上げ失敗だ宇宙開発の国際競争で出遅れていた日本が反転攻勢の切り札にと打ち上げたロケットだこの事業をひきいたのはJAX…
りなちゃん上手くなりたかったら成功したことに満足せずに惨敗例を分析して研究する失敗は直視したくないが直視以上の凝視が必要だメンタルを鍛えるならこの方法の方があらゆる面で役に立つ失敗には必ず理由があるからそれをつきとめていく自分の技量不足自…
空にのぼるツルニンジンサッカーの三浦知良さんが「魔物」に関して書いていた「魔物がいるとしたらその魔物はおそらく自分自身でつくり上げているものだ」とサッカーではPKなどで「魔物」にしのび寄られる時があるそうだ「守るべきものを自覚し『失えない』…
平和のベルのつぼみ新聞で知ったがパリオリンピックでレスリング女子７６キロ級金メダリストの鏡優翔（ゆうか）選手は今年３月に肋骨骨折５月に右膝内側側副靱帯損傷オリンピックは昨年９月以来の実践だったそうだ！先日藤波朱理選手の超人ぶりを書いたがさ…
今年も清楚にいよいよパリオリンピックが閉会する平和とは名ばかりの事件が相次ぐ世にあって色々不備はありながらも当オリンピックでアスリートの活躍を通して平和って素晴らしいとの思いを多くの人が持ったはずだアスリートたちはオリンピックにたどり着く…
優しくこんもり～入江聖奈さんは東京オリンピックでボクシングで金メダルを取ったカエルが大好きな屈託のない笑顔が忘れられないそんな彼女が日経新聞の交遊抄でライバルの存在を書いている幼馴染をボクシングに誘ったのは聖奈さんだがめきめき力をつける友…
西洋コマクサちゃん身長166センチのラガーマン田中史郎選手が引退をした誰よりも日本代表のジャージを身に着けている責任の重さをを体現してきた選手だ田中選手の勇猛さは至る所で発揮されている日本でワールドカップが開催される年の1月3日自身の誕生日に田…
広がれ～光～3月31日はイースターだったどこを見てもウサギウサギウサギそれからカラフルたまごイースターは復活祭イエスキリストの復活を祝うお祭り北極に近い国々では春と重なるので復活の意味が春の再生の息吹と重なっていい感じ復活祭は春分の後の最初の…
光の鳥が二人隠れてるいよん内村航平さんと橋本大輝選手の対談を見た体操界のレジェンドとその後継者オリンピックで金メダルを取ることが宿命のような二人だ内村さんは自身も金メダル選手のあとを担うプレッシャーがあったので橋本選手のそのプレッシャーを…
勝利への決意紫のオダマキの花言葉は「勝利への決意」だ結局なんだかんだと言いながらも勝たなきゃならない勝つとは他を蹴落とすとか出し抜くことでもない結果を正解にするということ生きてきたことを正解にする築いてきた人間関係を正解にする自分の仕事の…
絆の糸～久々に新聞を切り抜いた池上彰さんの大岡山通信18歳プラス若者への教養レッスン今回のテーマは「パレスチナ問題」これは背景を理解している人が本当に少ない先日自分も小学生に中学生に40歳過ぎの大人に90歳近い高齢者に説明した池上さんの説明はさ…
大輪のシバザクラ再び～花にまつわる記事を見つけた日経の「言葉のちから」というコラムで岡倉天心の「茶の本」に触れその中で「花」を「愛と美と祈りの象徴として」と紹介している岡倉天心は「茶の本」を英語で書いたその中に花について一章割いているそう…
畑のひめたち「面白いほどやる気になる本」と言うのがあるその中で面倒くさいなぁという顔をしない」という章があるこれで思い出したのだが脳は自分の顔の表情でそうした感情だと思い込むと聞いたことがあるたとえば口の角を上げるだけで脳は笑っていると感…
