ハッピービーガン/Happy vegan
超かわゆ～何年か前に千曲川の大氾濫に見まわれたときに物資をもって行った栗農家さんを訪ねた４～5年ぶりでずっと栗は買っていたが久しぶりでとても嬉しかった１０月の終わりになると栗を持って施設を回り子供たちの前で焼き栗の実演をボランティアでしてる…
百日草～先日会った友人は15キロのダイエットに成功していた10か月くらいの間に別の友人も数か月で8キロ減と言っていたどうやら二人とも今はやりの四毒抜きらしい四毒とは小麦砂糖（果糖）乳製品植物油（加工油）だ乳製品は賛成だ自分は小麦を抜いているから…
5Lってどんだけ～友人からどでかいスイカが送られてきた南魚沼のブランドスイカ八色スイカ昼夜の寒暖差と黒火山灰が甘くてシャリシャリの唯一無二を生む5Lだと11キロくらいあるビーガンランチでみんなでいただいたのだが解体ショーは机の上で行った誰も見た…
種がひとさやできたよ～数日前にビーガンだという人とたまたま話す機会があった保護ネコちゃんが２人いてネコエイズのキャリアだそうだ自分はビーガンだがネコちゃんは肉食だからとずっと思っていたそうだところが偶然ネコちゃんのビーガン食を見つけて食べ…
バラの季節～我が家のネコちゃんは年長者が19歳を越えた人間にすると何歳か？いろいろな説があるが簡単なのはネコちゃんは最初の2年15歳ずつ年を取って2歳で30歳その後1年に4歳というもの単純に計算すると何と98歳になる！なんと！1日のほとんどを寝て過ごす…
今日の収穫～このイチゴちゃんはかなり前に教室の子供さんのお母さんからいただいた苗が最初だった摘んで気がついたがこの子は茎とヘタがポロっと簡単に離れるこういう子は痛みを感じない茎をぶっちとちぎる種類は痛みを感じる例えばラズベリーなどは実が手…
優しさ色～ヨガマットに寝そべっていてひょいっと体位を変えると目線の先に小指の先ほどのクモさんがいたそう言えばクライアントさんが帰る時に「こんなとこにクモがいるよ」玄関のあたりにいると教えてくれた「クモさんはねメッセンジャーだからそのままに…
茉莉花ちゃんのつぼみ～少し前に最近親しくなったタカタカ成長の階段を駆け上っている友人のことを書いたその友人のお父ちゃんとすごくご縁を感じると書いた今日また話を聞いていておったまげた友人の父さんは動物さんが好きすぎてお肉を食べないのだが小さ…
元気出る色～あずきを毎朝食べ始めて4か月が経とうとしているかなり身体の調子がいい一番大きな違いは冷えなくなった冬は必ず2枚履きしていた靴下が1枚履きに夏でも必須だった腹巻もいらなくなった肌の調子も良い自分は朝植物性乳酸菌の豆乳ヨーグルトとあず…
春ぱっき～ん！木曜日の朝のニュースで朝食を摂らない人は内臓脂肪が蓄積しやすいと実験で判ったと報じていた理由は体内時計が狂ってしまうこと体内時計は1日24時間より少し長いので放っておくとどんどん後ろに送られてしまうなので朝ごはんでリセットするの…
冬に外で咲いてたよ！友人はおそらく天国から地球にやってきたまっすぐに生きようとあっちこっちに体中ぶつけながら不器用に生きているその友人のお父ちゃんはそんな娘が愛しくて心配ででも時々娘がSNSで何かをつぶやいて不安が頂点に達するとお父ちゃんは激…
菊はやっぱ黄色？山のものの調理には時間がかかる先日書いた栗もそうだし今日自分が収穫しベビーキウイ（サルナシ）もだ小さい実ながら取り除くところがたくさんあってなおかつ酸味が強結局ソースにしてビーガンヨーグルトと食べた香りがよく上品な感じ最近…
かわゆいおめめ～ついに外猫ちゃんの野良ちゃんあがりのネコちゃんをだっこできた！奇跡だ！２年かかったな～何度か書いているがフラフラになって我が家にたどり着いた時おなかに赤ちゃんがいた真っ黒に汚れていたししっぽも下げて逃げ回っていたので後日知…
種から育てたよ～この花びらの子が絶えてしまったっと惜しんでいたが去年遅咲きの小さな一本を見つけダメモトで種を採っておいたその子が咲いたきれいなグラデで残せてよかった～さて我が家の菜園におサルちゃんの訪問は3日連続となった我が家以外のお宅では…
ウインターコスモス・ストロベリーミルクかわいいお客様が訪問中ウインターコスモス再びあ～もう冬？今朝は霜柱が立ったそうこれから紅葉真っ盛りだけれどね昨日は十三夜のお月さまで放射冷却がすごかったここから冬へ駆け足かな～十五夜は満月だけれど十三…
ツルニンジンさんのお花ツルニンジンの別名はキキョウカラクサツリガネカズラ（江戸方言）ジイソブ（木曽方言で爺さんのそばかすの意）お花の内側にそばかすちゃんがいっぱいある茎や葉を折ると白い液が出てくるこれはキキョウと同じでサポニンを含む去痰効…
野イチゴちゃんのお花野イチゴといっても種類がいろいろあるこの子は「クサイチゴ」実も食べることができる可憐なお花だよね～～～通りがかりの動物さんのおやつだね～食べられる野イチゴの花は白ヘビイチゴは味がいまいちで食べない方がいいこの子は黄色い…
動物さんたちが駆け回る笹の原冬を越えてふちが枯れた笹は今緑の中でなんともいえない風情周りはまさに百花繚乱だからこそこんな風景もステキ！笹と言えばパンダちゃんパンダちゃんがなぜ笹を食べるようになったか実はパンダちゃんは肉食だったでも他の動物…
夕焼け色のマーガレット 今日のお花はゴージャス！ちゃんとしたお名前は「マックスマム 夕焼けレッド」白いマーガレットが一般的でどこにでも咲いているよねマーガレットってかわいいお名前はギリシア語の真珠を表わすマルガリーテスが語源だって真っ白ちゃ…
後ろのちっちゃい子にフォーカスつくしんぼって なんで「んぼ」なの？うちの方では牛さんの子と「うしんぼ」って呼ぶでも「うまんぼ」は聞いたことがない馬っこか牛っこもあるねつくしん坊かわいいってことだね牛もすっごくかわいいってこと牛さんはものすご…
