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ヤドリギちゃんたちファッションデザイナー鳥居ユキさんの記事を読んだ81歳だそうだがかっこいいあたりまえだがなんというステキさファッションは風景に溶け込み風景から湧き上がるう～ん鳥居さんは若さのコツを書いているストレッチは自己流自分に合ったも…
珠洲の海風の中でグリコの植物生まれのプッチンプリンをようやく店頭で見たお帰り～友人が見たと言っていたがホント長かったね～4月に発生したシステム障害の影響で冷蔵品の出荷ができなくなっていた当初はもっと早く復旧するとの話だったがこれほどまでに長…
ついさっきまで雨～幸せになる人はいくつかの特徴を備えているとオンラインニュースに書いてあったみんな知っていることだと思うが簡単に書いてみる１．周囲に感謝 ポジティブ思考２．自分に合った目標を持ち 努力できる３．明るくいつも笑顔４．大切な人と…
見て見て～ついにゴールドの相棒が立ちました笑パンチングポールボクシングのパンチで使う筋肉は大胸筋三角筋上腕三頭筋引き付ける力で広背筋素早いパンチには前鋸筋だもちろん体幹から腰部足までかなりくまなく使うさらにキックボクシングになると腹直筋腹…
冬前に一輪～駐車場に止まっていた車はスーパークールだった友人の新しい車だ出世しなたな～めちゃくちゃ嬉しくなった聞けばこの車を買うにあたり友人にはちょっと躊躇があった時期尚早では？とその時に相談にのっていた兄が背中を押した乗って仕事に行くの…
双子ちゃん～アパホテルの専務本谷拓さんが書いた「帝王学」という本があるタイトルの副題が「能ある鷹は爪を出せ」とあって超最高~常々能ある鷹は爪を「チって」出すべきだと信じてきたなぜなら爪があるのを見せておかないとなめてマウントをかけてくる人が…
かわいいキノコ～色々なところで耳にするだろうが姿勢を変えると心のありようが変わるそんな～と思う人はちょっと立ってやってみよっかまず立ったらちょっと肩を前に丸めて胸を閉じて小さくなってみようどう感じる？じゃ今度は足を肩幅に開いてまっすぐ立っ…
めっちゃかわゆ～笑っちゃうんだけれど例えば血糖値の下げ方とか言ってもみんな喰いつかないでも痩せるんだよって言うと全然反応が違うのま～自分もか～笑で今日は血糖値を下げる食べ物のこと書いてみる血糖値を下げるということはインシュリンをコントロー…
天使さん生命誌科学者の中村桂子さんは88歳薬やサプリは摂らず健康診断の数値は問題ないそうだ中村さんは言う人間は「生き物と思えばラクに生きられるんですよ」動物にとって大事なのは『今』過去とか未来を考え憂うのは人間だけというのだそう考える昔の自…
秋晴れに咲く今秋はすごく大きなシルエットのパンツやスカートそれから厚底の靴が出回っている色も明るくないしデニムがめちゃくちゃ多い不景気の時の流行だ他には良く分からないが不景気だとカラムーチョが売れる？そうなんだ！アイドルが売れる？え？いつ…
天高く～記事：したい仕事を全部したらどうか？複業家そうふくぎょうと打つと普通は副業と変換される今色々な分野にまたがって仕事をする複業家が注目される日経新聞のAnswersではIT起業に働きながらニンジンを育てる農業をしフリースクールを運営する中村龍…
黒ミニトマト～絶えたかな～と心配していた黒ミニトマト思わぬところで種をつないでくれたこの子はすぐに食さず種をいただくことにする神さま～ありがとう～さて今日はメンタルのことを書いてみる何度も登場する車いすテニスの小田凱人選手はあと１点で負け…
ワンちゃんみたい？ものごとを続ける力のある人とない人がいるグリットと言うが何をやっても続かない人もいればやり始めたら結構続く人がいる続かない人はもしかしたらこれが理由かもしれないそれは内的動機と外的動機だ内的動機はやること自体が楽しくて仕…
秋風にクルクル～永松茂久さんの「心に響く言葉」の中に「いくつ持てる？」という章があるいくつ持てる？人を受け入れる覚悟言うべきことは言える覚悟大切な人が間違った方向に行っているときにちゃんと止めることができる覚悟自立する覚悟お金をしっかり稼…
種から育てたよ～この花びらの子が絶えてしまったっと惜しんでいたが去年遅咲きの小さな一本を見つけダメモトで種を採っておいたその子が咲いたきれいなグラデで残せてよかった～さて我が家の菜園におサルちゃんの訪問は3日連続となった我が家以外のお宅では…
虹龍と珠吉本興業と提携して従業員の健康向上を笑いを通して狙う企業が増えているそうだアシックスキリンホールディングスNTTなどがそうださらに健康をテーマにした新たな商品やサービスの開発に着手したアシックスの試みは面白いお笑い芸人のギャグの動作を…
朝だけの貴重な瞬間同じ道を志す友がいるその友は自分より前からこの道に詳しかったこともあり自分が勉強して効果のあったことなど報告するとさらに多くのことを教えてくれるまっことありがたい存在だ少なからず自分の知見も彼女の助けになっていると言って…
風を感じて～愛知県の東海中学・高校には「平和日本の有要な社会人になる」という綱領があるそうだ理念というのはいつだって非常に重要だ特に頭も心も柔らかいこの時期に潜在意識にまでこの理念を刷り込めたら多くの卒業生が「公の役に立つ」という思いを抱…
独り咲くもよし「一流のメンタリティ仕事でも恋愛でも趣味でもいいあなたは時間や寝食を忘れて何かに没頭したことはありますか？この問いに『ある』と答えた人は必ず成功できますなぜか？あなたが何かに打ち込んだその状態それが成功者のメンタリティだから…
美味しいお花～「筋を通して人のために働け」いい言葉だ日経新聞の交遊抄で総務政務官西田昭二さんが自分の恩師にかけてもらった言葉だという「働く」という言葉はよくはたを楽にして上げることだと聞く誰かのためにならなければ働きにはならないお金をもら…
気品～「しゃあないやん前に進もう」これは誰の言葉だったか？多分ちょっと前の日経新聞交遊抄だと思うとにかくポジティブな人は「しゃあない」という言葉を推進力に使う動けなくなる人は「しゃあない」になかなかたどり着けない「しゃあない」という言葉は…
宇宙人っぽい～春生まれた子たちが続々と道路に繰り出すバンビはまるで道路に落ちていたか？と思うほどポロンとしていて小さすぎるきっと近くにお母さんがいるだろうがハラハラだ4人兄弟の狐ちゃんの赤ちゃんもまだ小さすぎるが果敢に４人でごはん探しだかの…
ハナショウブちゃん神言葉いただきました「美点凝視」良いところだけを見る美点凝視主義の人はすぐに人に好かれる必ず輪の中心に入るちょっと会っただけでもみんなが大好きになる良いところを見つけようとするはまだ生ぬるい？だから「美点」「凝視」なんだ…
ちっちゃなカスミソウ6日の日に初めて新札を見た払ってくださった方はここでどうしても払いたいから交換してきましたと言ってくださったHappyになるための講座で使うのがふさわしいと思ってくださったのだありがたいそこで私もいただいたばかりの新札を7日に…
龍を探しちゃうよね～大崎博子さんはフォローワー数20万人超えの人気インフルエンサー91歳だ宝島社から出ている大崎さんの著書「90歳一人暮らしの知恵袋お金をかけないステキな毎日の過ごし方」からの抜粋がTHE GOLD ONLINEに紹介されていたマダム世代のおし…
ホタルブクロちゃん「ORIGINALS誰もが人と違うことが出来る時代」という書があるその中で『ブ・ジャ・デ』という言葉が出てくる『デ・ジャ・ブ』ではない『デ・ジャ・ブ』は初めて見たはずなのに前にも見たことがあるような感覚だ『ブ・ジャ・デ』はその反対…
ブドウの赤ちゃんもしあと2年しか時間がなかったらあなたならどうする？とりあえず私はネコちゃんたちを幸せにする楽しい時間を一緒に過ごす一番身近な存在をいっぱい大事にするその次に目の前の存在に出来る限りの誠意を尽くすそれはお花だったり虫さんだっ…
キリンソウちゃんTestosterone氏の言葉に「批判を見るのは今じゃない」「考え事も今じゃない」というのがあるメンタルが弱っているときに自分への批判を見ない考えないということそうだ「今じゃない」ってことは意外に多い疲れている時落ち込んでいる時風邪…
素朴な姫たち多良美智子さんは89歳団地で一人暮らしをしているお孫さんが撮影と編集をしているYouTubeのフォローワーは16.8万人おばあちゃんの日常を切り取っている毎日は非常に規則正しい朝は5時に起床近所の広場でラジオ体操10～15分のウォーキングエレベ…
純なる輝き「知的謙虚さ」が運を引き寄せるカギだという知的謙虚さのレベルの高い人は１．自分の間違いがわかったら素直に自分の意見を修正する能力がある２．自分とは意見の異なる相手に対しても寛容な態度を崩さない３．データや事実を信頼するから真実に…
