vegan-support-BiNatureenの日記

自己肯定/Self affirmation

トライ&エラーを急げ

不死鳥!勉強会の時にWhyを8回繰り返すという話をしたトヨタ方式の改善ではWhyを5回繰り返す問題再発を防止する観点から問題点を徹底的に洗い出す手法だ「失敗が怖い」という人を例にしてどうして?と聞いてみた面白いことに4回聞くとまた元に戻ってしまうと…

世を良くする仕事

墨絵みたいな雲じゃない?丹羽宇一郎さんが出世する人としない人はどこが違うのかと書いている出世を追えば出世は逃げて行くお金を追えばお金は逃げて行くとどういう人が出世するのか「懸命に働く人」「権力欲や私利私欲のためではなく会社のため社員のため…

心のためのエクササイズ

金運が満開かな~ TikTokで大流行しているというホットガールウォークの記事を読んだアメリカのミア・リンドさんが考案したエクササイズだウォーキングだがメンタルヘルスにも効果があるという歩くときは3つのことだけを考える1.何に感謝しているか2.自分…

自己肯定感を高める助っ人

シマシマのクロッカスちゃん「自分を見て喜んでくれる人を大切にする」という文言を読んだ子育てをしている人は子どもたちが対象だペットさんがいる人はきっとペットさんがあらん限りの喜びを表現してくれるだろう恋人がいる人はその相手かもしれない教え子…

感謝の告白

一番咲き!去年30個くらい植えたチューリップの一番さん地上15センチこんなにちっちゃい!はずじゃないけれど葉っぱの間で赤くなっているのに昨日気づいてもしやお花?でお花でした赤いチューリップさんの花言葉は「愛の告白」だそう誰か好きな人に一本だけ…