だ～れにゃ？
Think straight
という本がある
「まっすぐ
考える」
ということだが
何を
どうまっすぐ考えたら
いいのかと
思う人が多いのでは
ないか
なぜなら
人は
考えたくて
複雑に考えている
わけではないからだ
反対に
煩雑な思考を
止めたいのに
止められないと
思っている
気がつけば
ピトっと
何かに
くっついて
しまっている
行動が
思考に支配
されているのだから
人は1日に
6万回も思考し
その9割は
先日と同じで
さらに
約8割がネガティブな
内容だという
これらを
放置しておけば
そりゃ
こんな世の中に
なるよね～
ところで
Think Straight
の中で
いいなと思った
内容の一つが
「役に立つ
道具を選ぶ
感覚で」
というもの
思考を選択して
いくというのだ
役に立たない思考に
焦点を当てるのではなく
役に立つものを選ぶ
「これ考えて
なんの役に立つ？」
と言って
無益なものを
切り捨てる
習慣にするといい
人は生きてきただけ
上塗りしてきた
習慣がある
これをあらためるには
時間がかかる
最初は
大変かもしれないが
諦めないで
続けてみよう
無意識にできるまで
続けよう
だって
脳に支配されるなんて
かっこ悪すぎ
全部自分で
コントロールしたい
じゃないか
真のボスに帰り咲こう
♡♡♡
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