春の道端って楽しい～
今日
たまたま
少し遠くに住む
友人から
電話があった
「色々
起こっちゃって」
そりゃ
人生だからね
思うようには
いかない
苦しいときに
追い打ちを
かけるように
他のことが
起こることも
よくあることだ
けれども
一緒に悩んで
一緒に悲しんでは
いられない
彼女は
どうにかする方法を
求めているのだ
結局
定数と変数の話を
した
整理しよう
何が変えられる？
何が変えられない？
変えられることに
注力しよう
結局
変えられることは
自分がやれることだ
それでうまくいこうが
いくまいが
自分はベストを尽くした
よくやったと思おう
変えられないことは
対処療法だ
起ったら
それに応じて
できることをする
あるいは
あらかじめ
分かっていることなら
準備をしておく
それしかできない
一番
もったいないのは
悶々とすること
時間と
エネルギーと
心がもったいない
とはいえ
自分も完璧に
きっぱりと
定数と変数で
割り切れている
わけではない
が
気がつけば
この考えに戻る
自分はベストを
尽くしているか？
そこに戻る
悔いが残らないか
といえば
そうでもないかも
しれない
悔いてもいい
その瞬間
ベストを尽くしたと
一瞬でも
思えたなら
自分を放してあげる
友人には
ドライな回答だった
かもしれない
だが
同じ考えで
グルグルしている時
まず
その思考の動きを
いったん切ることが
重要だ
感情と思考を
切り離す
そうすれば
見えてくる
できることが
歩くべき道が
みんな
理解力はあるのだ
どうしたいかも
分かっているのだ
ただ
自力で
断ち切れないだけ
友人が
冷静にまた
歩きだせるよう
遠くから祈る
You can do it!
♡♡♡
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