vegan-support-BiNatureenの日記

クリスマスディナーにおすすめ~


暮れなずむ優しさ



ビーガンタンドリー
チキン~
うまくいったので
かなり気をよくしている

豆乳のヨーグルト

醤油
豆板醤
カレー粉
ニンニクペースト


戻したソイミートを
漬けこむ
このまま焼けば
いいのだが
焦げ付くのが
嫌だったので
パン粉をつけて
オリーブオイルで
軽く焼いた
これを
サニーレタスや
サンチュでくるんで
食べると
なんという至福感~
ポイントは
ヨーグルトの
たれを作った時点での
味見
少し濃い塩味に
しておくと
パン粉をつけても
いい感じだ
豆板醤は
多め?
辛い方が
葉っぱにくるむと
ものすごくいい
これは
クリスマスに
いいんじゃない?
ということで
レシピのない
料理しかできない
自分は
何を入れたかしか
語れないが
勘弁してほしい
みなさんの
イマジネーションで
乗り切ってほしい
楽しんでね~♪



♡♡♡

ビーガンサポート ビナチュリーンです。
ビーガンの方、ベジタリアンの方、これからなろうとする方のお手伝いを致します。
ほんとうに明るい未来のために
Vegan-support-BiNatureen is for vegan,vegetarian, and would be vegan.
What can we do for you?
For super bright future.

♡♡♡