vegan-support-BiNatureenの日記

アンガーマネジメント/Anger management

今じゃない

キリンソウちゃんTestosterone氏の言葉に「批判を見るのは今じゃない」「考え事も今じゃない」というのがあるメンタルが弱っているときに自分への批判を見ない考えないということそうだ「今じゃない」ってことは意外に多い疲れている時落ち込んでいる時風邪…