ワンちゃんみたい？
ものごとを続ける力の
ある人とない人がいる
グリットと言うが
何をやっても
続かない人もいれば
やり始めたら
結構続く人がいる
続かない人は
もしかしたら
これが理由かもしれない
それは
内的動機と
外的動機だ
内的動機は
やること自体が
楽しくて仕方ない
例えば
ジョギングをしている人
私などは
苦しくないの？
と思ってしまうが
彼らは
走ること自体が
楽しくって
よほどの理由がない限り
休みたくない
これが
同じジョギングでも
痩せたいと思って
始めると
続かなかったりする
これが外的動機
外的動機は
結果が出るまでに
時間がかかるために
途中で挫折する
可能性がある
つまり
何かを始めたかったら
やっている最中に
喜びを感じる仕組みを
用意することだ
報酬が早いほどいい
なるほど！
習い事なら
頻繁に発表の場を
作る
ダイエットなら
記録すること自体を
工夫して
楽しくする
語学なら
検定もいいし
その言語を
母国語にする友人を
作る
この論理で行くと
学校に試験は
要らないという意見が
あるが
試験に変わる
毎日のように
自分の成長が
見える仕組みが
必要だ
逆に言えば
試験があっても
達成感や喜びが
なければ
何の意味もない
いや～
解ったぞ～
ねっ
みんな～
自分の脳の攻略法
解ったでしょう？
「好きこそ
ものの上手なれ」
ってそういうことね～
楽しむ工夫！
これさえできれば
なんだって
出来るじゃん
なんだって
続くじゃん
イエ～イ
♡♡♡
ビーガンサポート ビナチュリーンです。
ビーガンの方、ベジタリアンの方、これからなろうとする方のお手伝いを致します。
ほんとうに明るい未来のために
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