体内時計/body clock
秋/Autumn
お花/Flowers
大塚邦明/Kuniaki Otsuka
時間栄養学/Chrono-Nutrition
健康情報/Useful info for health
血糖値/Blood glucose levels
高血圧/Hypertension
ストレス/Stress
GABA
体内時計/body clock
アミノ酸/amino acid
食物繊維/dietary fiber
Vegan info
カリウム/potassium
ペプチド/peptide
お野菜Love Love/Vege Love Love
くだものさん/Beautiful fruits
美味しいもの/Goody
空より青く深く『大切なのは「いつたべるか」でした』という大塚邦明東京女子医科大学名誉教授の本を買った2日前に書いた「時間栄養学」についての本の一冊時間栄養学では人間の体内時計を大事に考えるそこで今日は朝活を中心に勉強してみる朝お太陽さまの光…
