肩こり/stiff shoulders
秋/Autumn
お花/Flowers
健康情報/Useful info for health
ファシア/Fascia
筋肉/Muscle
タンパク質/Protein
日経新聞/The Nikkei
肩こり/stiff shoulders
腰痛/lower back pain
植込みの下に咲く「ファシア」をご存じだろうかファシアは筋肉や臓器などを包む立体的な網目状の結合組織だ筋肉や臓器を保護し円滑に動かすこれがスムーズに動かないとこりや痛みの原因になる2022年の国民生活基礎調査によると男女ともに1位と2位を占めるの…