筋肉量/Muscle mass
お花/Flowers
ガーベラ/gerbera
脳という宇宙/Universe called brain
海馬/Hippocampus
ニューロン/neuron
山根和彦/Kazuhiko Yamane
認知機能/cognitive function
運動/Exercise
筋肉量/Muscle mass
女王の風格~BDNFって?脳由来神経栄養因子運動すると分泌される脳の栄養運動して血流が良くなると脳の隅々まで届けられるそうすると海馬が成長し認知機能が守られると言うのは認知症協会代表理事の山根和彦さん80歳以上でも毎日の運動で認知機能の低下が防…