ヤドリギの宝石～脳を若く保つには筋肉量が多く内臓脂肪が少ない方がいいという研究がアメリカのシカゴで発表された年を取るほど筋肉量が減り内臓脂肪が増えることは知られているがそれが脳の老化そのものに関係しているというのだ一方筋肉量に対して皮下脂…